BACAK SıRLARı

Burkulmayı tedavi etmenin en yaygın yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı yerı yüksekte tutmaktır. Henüz sağlam burkulma varsa doktorunuzun sebebi belirleme etmesi ve buna bentlı olarak terapi belirlemesi gerekecektir.Özellikle kantaron yağıyla bacaklara masaj tutmak balkıları hafifletmeye yardımcı olabilir. Masa